Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2012
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 17,10g | Hh: 72,16g.
Aamiainen: Capuccino Tradicional. Lounas: Brocoli cream soup. Päivällinen: Mushroom soup. Välipalat/Muut: Capuccino Tradicional, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. lisää...
|
|
1488 kcal
|
Harjoitus:
Kuntopiiri - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|