Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 10,15g | Prot: 63,17g | Hh: 216,04g.
Aamiainen: Грейпфрут, Гранат. Lounas: Апельсин, Ваби Саби Том Ям, Помидоры, Лаваш Армянский, Лосось. Päivällinen: Prime Star Паста Пене с Лососем и Брокколи, Морская Соль, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalisha_
|