Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 55,55g | Hh: 150,17g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Самаркандская Халва, Магнит Сыр Российский 50%, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром. Välipalat/Muut: Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Националь Рис Бурый Здоровье. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinochka97
|