Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 75,76g | Prot: 103,18g | Hh: 217,61g.
Aamiainen: Sweets, Honey , Reflex 3D PROTEIN, Weetabix Weetabix, Kellogg's All-Bran. Lounas: Tesco Butter Brioche Rolls, Heinz Tomato Ketchup, Nando's Perinaise, Nando's Lemon & Herb Peri-Peri Sauce, Princes Tuna Flakes in Brine, Tesco Iceberg Lettuce, Yellow Sweet Corn . Päivällinen: Minced Lamb , Tilda Basmati Rice. Välipalat/Muut: Oreo Double Stuff, Oreo Double Stuff, Sweets, Co-Op Jam Doughnut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Almasruri
|