Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 88,84g | Prot: 91,19g | Hh: 133,67g.
Aamiainen: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Каша Пять Злаков. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Päivällinen: Редис, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Марина25773
|