Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 22,32g | Prot: 51,73g | Hh: 96,04g.
Lounas: Белая Мука, Сахар, Миладора Краснодарский Соус, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лук, Куриное Филе, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Мирамар Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|