Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 17,42g | Prot: 32,99g | Hh: 189,34g.
Aamiainen: Mamão Papaia, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Morango Unidade, Batavo Naturis Soja Tradicional. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fugini Molho de Tomate, Abobrinha Italiana, Macarrão de Trigo Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vaquiria andrade
|