Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 67,12g | Hh: 52,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Сырники Домашние. Lounas: Кофе с Молоком, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Бургер Кинг Сырные Палочки. Päivällinen: Чай, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Вода, Вода, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|