|
Неделя диеты и разница в -3.2кг!))
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 19,98g | Hh: 72,03g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lounas: Магнит Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Välipalat/Muut: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_natali
|