Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 68,53g | Prot: 62,39g | Hh: 227,93g.
Aamiainen: Kölln Früchte Müsli, Äpfel, Magerquark, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lounas: Streuselkuchen, Rhabarberkuchen. Päivällinen: Bofrost Free Salami-Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|