Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 73,87g | Hh: 90,61g.
Aamiainen: Милка Пирожное Бисквитное. Lounas: Хек Жареный, Рис Вареный. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русское Море Форель Подкопченная. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyakapriz
|