Päiväkirja - Vikalein28, 15 huhti 18

Oje...kinder haben fiese Viren vom Kiga gebracht...davon war ich auch getrofen🤢😫😲
80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2018:
762 kcal Rasva: 26,52g | Prot: 25,84g | Hh: 105,07g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Mischbrot, Kartoffelsuppe, Schweinefleisch, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vikalein28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.