Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 32,27g | Hh: 97,11g.
Aamiainen: Epica Йогурт Ананас, Ламбер Сыр 50%, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|