Päiväkirja - Kramerin, 15 huhti 18

Die Richtung gefällt mir 😁
98,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 28,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2018:
350 kcal Rasva: 7,62g | Prot: 25,05g | Hh: 41,62g.   Aamiainen: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Zespri Kiwi Gold, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sehr gut 
15 huhti 18 jäseneltä: sonja pawlowski

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kramerin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.