Päiväkirja - kartyshovaDa, 15 huhti 18

За неделю ушло полтора килограмма
Неделя ежедневного бега дала свои результаты
Я счастлива
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2018:
1279 kcal Rasva: 52,33g | Prot: 63,10g | Hh: 141,28g.   Aamiainen: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Сахар, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленая Фасоль, Макароны Отварные, Простые Сдобы. Lounas: Яйцо (Целое). Päivällinen: Простые Сдобы, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Азбука Вкуса Овощное Рагу с Тыквой. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kartyshovaDa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.