Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2125 kcal
|
Rasva: 66,68g | Prot: 77,75g | Hh: 314,36g.
Aamiainen: Магнит Банан. Lounas: Слобода Майонез, Отруби Ржаные, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|