Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2711 kcal
|
Rasva: 100,62g | Prot: 181,43g | Hh: 235,44g.
Aamiainen: Hacendado Queso de Cabra, Leche (Leche Entera), MyProtein Impact Whey Isolate, Alpen Muesli. Lounas: Platano Fruta Marc, Chocolate Café, MyProtein Impact Whey Isolate, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Hacendado Guacamole Hacendado, Eatlean Eatlean Rallado, Huevo. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Maria Natura Filete Ternera. Välipalat/Muut: Helado Mms. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|