Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2391 kcal
|
Rasva: 180,00g | Prot: 177,70g | Hh: 7,80g.
Lounas: Milbona Gratin-Käse Light, Lidl Rinderhackfleisch Light, Milbona Gouda Jung. Välipalat/Muut: Alesto Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|