Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 4,02g | Prot: 68,48g | Hh: 55,84g.
Aamiainen: Веселый Молочник Кефир 1%. Päivällinen: Каждый День Попкорн Сладкий. Välipalat/Muut: Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный. lisää...
|
Painonpudotus 11,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|