Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 57,03g | Prot: 82,99g | Hh: 124,42g.
Aamiainen: Миндаль, Energy Diet Коктейль "Латте". Lounas: Теремок Блин "Алёша Попович". Päivällinen: Банан, Energy Pro Батончик Протеиновый Орех, Миндаль, Energy Diet Капучино. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|