Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
140,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 104,04g | Hh: 173,78g.
Aamiainen: Сахар, Сливочное Масло, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис Отварной. Päivällinen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Välipalat/Muut: Тёма Говядина, Рис Отварной, Wagon Wheels Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiips
|