Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 57,32g | Prot: 103,90g | Hh: 144,70g.
Aamiainen: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Ратибор Варенье Абрикосовое, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lounas: Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка, Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Päivällinen: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Магнит Яблоко, Першинский Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|