Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 15,41g | Prot: 29,77g | Hh: 42,92g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Активия Биойогурт Натуральный, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|