|
Что это?! Откуда столько?!
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 110,62g | Hh: 161,25g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо Всмятку, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Форель Слабосолёная Ашан, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кофе (Растворимое), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Чак-Чак Ж. Lounas: Gea Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Greenland Сыр Фета, Карусель Грудка Куриная Гриль, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. Päivällinen: Сыр Российский, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Greenland Сыр Фета, Карусель Грудка Куриная Гриль , Окей Груша Конференс, Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|