Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 79,90g | Hh: 208,33g.
Aamiainen: Манник, Good Food Орех Макадамия, Кофе. Lounas: Просто Джем Клубничный, Nutiva Семена Чиа, Избенка Творог 5%. Päivällinen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Избенка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 417renewal
|