Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2888 kcal
|
Rasva: 108,26g | Prot: 174,03g | Hh: 265,45g.
Aamiainen: Chocolate Café, Alpen Muesli, Leche (Leche Entera), Huevo, Hacendado Cintas de Bacon. Lounas: Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Cigrons Cuits. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Maria Natura Filete Ternera, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Galletas con Avena. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|