Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 74,39g | Hh: 93,11g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Äpfel (ohne Schale), Banane, Kölln Haferflocken. Lounas: Milbona Quark Magerstufe, Weizenbrötchen, Kölln Haferflocken, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Välipalat/Muut: Ehrmann Protein Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|