Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 56,13g | Hh: 197,31g.
Aamiainen: Овсяноблин, Чай с Сахаром. Lounas: ОАО Молоко Йогурт Питьевой, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Päivällinen: Сгущенка, Обычные Блины, Чай с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|