Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 61,34g | Hh: 136,98g.
Aamiainen: Müller Reine Buttermilch, Erdbeeren, Seitenbacher Bio-Müsli 545, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Lounas: Coppenrath & Wiese Mini-Baguettes, Kühne Gewürzgurken, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Dijonsenf, Bonduelle Gold Mais, Essig, Senf. Välipalat/Muut: Nestle Lion. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|