Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 27,86g | Hh: 38,92g.
Aamiainen: Чай с Сахаром. Lounas: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). Päivällinen: President Сыр Мягкий Brie. Välipalat/Muut: Флотская Кальмар Солено-Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|