Päiväkirja - shendat, 16 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2018:
1654 kcal Rasva: 74,80g | Prot: 122,57g | Hh: 116,21g.   Aamiainen: Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Манная Крупа, Яблоко, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каждый День Гречка Отварная. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shendat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.