Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 97,34g | Hh: 196,93g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Смак Хлеб Кайзер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Троекурово Окорочок, Каждый День Гречка Отварная, Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Наша Семья Фасоль Красная в Томатном Соусе. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Сахаром, Фрутилад С Клюквой и Малиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anzhelika2506
|