Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 83,06g | Prot: 100,71g | Hh: 32,93g.
Aamiainen: Jussara Creme de Leite, Café, Arma Zen Farinha de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lounas: Sadia Mussarela, Alface, Hambúrguer Caseiro. Päivällinen: Alface, Hambúrguer Caseiro, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Coco, La Violetera Castanhas do Pará, Coco, Castanhas de Caju. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ray.camargo72
|