Päiväkirja - unicorn<3, 16 huhti 18

jippieh 🦉🦉🦉
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2018:
1317 kcal Rasva: 49,01g | Prot: 31,44g | Hh: 187,56g.   Aamiainen: Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Bratwurst, Haribo Gummibärchen. Lounas: Grüne Paprika. Välipalat/Muut: Plätzchen. lisää...
1459 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super! Gratuliere! 
16 huhti 18 jäseneltä: esche85
Dankeschön ^~^ endlich ist die 5 wieder da 
16 huhti 18 jäseneltä: unicorn<3
Top das muss man erstmal schaffen! 
16 huhti 18 jäseneltä: stone1985
Bei einer Größe von 1.58 soll alles mehr als 60/61kg leichtest Übergewicht sein :s 
18 huhti 18 jäseneltä: unicorn<3

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - unicorn<3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.