Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 70,52g | Hh: 92,04g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Омлет, Шашлык Куриный, Мистраль Киноа Вареная. Päivällinen: ВкусВилл Соус Песто, Имбирный Чай, Запеченные или Жареные Креветки, Рис Вареный, Виктория Окунь Запеченый, Суши Шоп Ролл Нью-Йорк. Välipalat/Muut: Помидоры, Шашлык Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|