Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 85,66g | Prot: 128,96g | Hh: 39,19g.
Aamiainen: Peito de Frango, Ovo, Betânia Requeijão Cremoso. Päivällinen: Milho Verde Cozido, Coco Seco, Peito de Frango, Peito de Frango, Coco Seco, Milho Verde Cozido. Välipalat/Muut: Melancia, Italac Creme de Leite, Iogurte Natural (Leite Desnatado). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|