Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 98,51g | Prot: 74,62g | Hh: 86,83g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Magro Açúcar Light com Stevia, Leite (Leite Integral), Soya Óleo de Soja. Lounas: Repolho Verde Cozido, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|