Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2012
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 26,70g | Prot: 17,19g | Hh: 116,88g.
Aamiainen: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Capuccino Tradicional. Lounas: Brocoli cream soup. Päivällinen: Diet French Onion soup. Välipalat/Muut: Biscochuelo Especialidades Chocolate. lisää...
|
|
1348 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 13 km/h - 6 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|