Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 43,30g | Prot: 44,35g | Hh: 17,50g.
Aamiainen: Карлов Двор Сыр Граф, Биокор Семена Белого Льна, Nutriversum Pure Whey Pro, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Vita Овёс. Päivällinen: Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Яблоком. Välipalat/Muut: Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|