Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 59,44g | Hh: 142,69g.
Aamiainen: Rujak, Pepaya, Susu Kedelai. Lounas: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Päivällinen: Herbalife Shake. Välipalat/Muut: Pepaya, Monde Genji Lemon Pie. lisää...
|
Painonnousu 198,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amanatillah
|