Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 60,63g | Prot: 63,93g | Hh: 197,36g.
Välipalat/Muut: Ташлинский Кефир 1%, Балтийский берег Масло Лососевое, Гречка Отварная, Fruttis Йогурт 5%, Freshsecret Морковь По-Корейски, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Груша, Волгир Конфета на Сливках, Яйцо, Макароны Отварные, Волгир Конфета на Сливках, Яйцо, Магнит Апельсин, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mirun4ik2018
|