Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 55,11g | Prot: 54,25g | Hh: 92,25g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Pinar Сыр Творожный Labne. Lounas: Растительное Масло Канолы, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Кальмары в Сметане. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena140912
|