Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 48,66g | Hh: 116,44g.
Aamiainen: PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Activia Erdbeere (115g), Äpfel, Nutella Nutella, Gutes Land Gouda , Harry Knolli Kartoffelbrot. Lounas: Kartoffelpüree, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|