Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 87,36g | Hh: 142,10g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Чай, Пятерочка Банан, Labas Rytas Сыр Ритэ, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Батон. Lounas: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Махеевъ Клубничный Джем, Ермолино Творог 2%, Аладушкин Батон Нарезной, Labas Rytas Сыр Ритэ, Зерница Сушки, Любони Молоко 4,2%, Кофе, Сахар. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки, Миндаль, Апельсин, Слобода Майонез Постный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - матерь.драконов
|