Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 29,56g | Prot: 22,13g | Hh: 55,64g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Молвест Сулугуни. Lounas: Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Рассольник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - job_natali
|