Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 83,50g | Hh: 129,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фундук Фундук, Котлеты из Индейки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lounas: Клубника. Päivällinen: Авида Молоко 3,2%, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •OliviaWild•
|