Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 95,14g | Hh: 34,00g.
Aamiainen: Салтовский Хлеб Серый Круглый, Брынза, Вареное Яйцо. Lounas: Хлебец, Брынза, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло, Iberica Оливки Без Косточек. Päivällinen: Power Pro Протеин FEMINE-PRO. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|