Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 29,14g | Prot: 25,50g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Ого Сушки "Кроха", Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Крепыш Молоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lounas: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Сливочные, Ого Сушки "Кроха". lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|