Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 67,72g | Prot: 81,40g | Hh: 98,77g.
Aamiainen: Гречка, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lounas: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кижуч, Миндаль. Päivällinen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|