|
доброе утро, добрые люди....как там ваше настроение, как бодрость духа?..)) у меня все помаленьку:жирок топится, два дня была на 1/23, прошло легко... без дискомфорта...желатин продолжаю пить, воду пью без насилия над собой... алкотестер выдает стабильные 0,5 промилле...пока предпочитаю не есть творог, сметану и какие то вкусняшки.... теперь самыми вкусными вкусняшками для меня стали кокосовая паста, тахини, арахисовая паста без сахара...короче, жирные конфеты...)) на работе много работы... и это хорошо... давно убедилась, что залог работы над собой - отсутствие времени для лени...))) о... кстати, у нас тут погодка вроде установилась....днем вчера до +20... ребенок мой на маленькую межвахту приехал... дети старшие на поступлении в театральный показывают хорошие результаты... )) жизнь то хороша...))
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 129,56g | Prot: 56,08g | Hh: 8,74g.
Aamiainen: Кунжутное Масло (Тахини), Фитнес Формула Паста Кокосовая, Глобус Шпик в Специях, Каждый День Желатин Пищевой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кофе, Яйцо, Бекон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Дивино Шпик. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
1 - 20 (43)
 Kommentit
Какой лапуля...Эх была бы я помоложе...Обожаю такой тип мужчины. Девчонки хватайте скорее ...
17 huhti 18 jäseneltä: Marusy 1975
|
17 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
Богатые невесты? Серьёзно???
17 huhti 18 jäseneltä: lisa_elenka
|
да уж куда серьезнее... ага... тендер вот объявляю... практически кастинг...
17 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
почему сразу богатые.? А как же в бедности и в богатстве, в горести и в счастье?
18 huhti 18 jäseneltä: lorik06777
|
и какой у него по импедансу % ММ? )))
18 huhti 18 jäseneltä: Александр1710
|
то есть купить мальчика можно?
18 huhti 18 jäseneltä: dimitriadi13
|
18 huhti 18 jäseneltä: Tatyanammm
|
Тут не написано, что невеста ровесница должна быть... к 50 женщина вполне может быть состоявшейся и богатой))
18 huhti 18 jäseneltä: oxana35
|
А что пухлячок то готов предложить богатой невесте?) возможность обстирывать свои носочки и трусики?
18 huhti 18 jäseneltä: Ratafia
|
что с чувством юмора у людей?! Чудесный ребеночек😄
18 huhti 18 jäseneltä: makarovaluybov
|
да ладно вам красивый парень
18 huhti 18 jäseneltä: Ludmila Zagvozdkina
|
lorik06777 шутка же...))) невесту - это он сам пушшай ищет...))) Боже меня упаси заняться поисками невесты...))
18 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
Александр1710 чо матом то при людях ругаешьсИ?!!!)))
18 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
хороший ребетенок)у меня почти такой же...правда на год младше)
18 huhti 18 jäseneltä: Ахсо
|
ой...женЧины...)))) с таким чувством юмора и настроением вы не постойнеете точно...))) жир от злости и противноси плохо отлипает!!!))))) у ребенка моего девушка есть, мы нашу Кристинку любим...)) зарабатывает ребенок в принципе не плохо...)))трусики и носочки стирает сам, ибо работает вахтенным методом, нефтепроводики проводит...)))
18 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
Ахсо да уж... быть мамой сына большая ответственность... надо ж мужчину вырастить...))
18 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
dimitriadi13 купить у Вас купилки не хватит...)))) у Вас ни купилки, ни чувства юмора...))) кушайте лучше... добрее будете...)))
18 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
Добрый день. а как желатин пьете? и с какой целью? я вот тоже подумываю
18 huhti 18 jäseneltä: solo2010
|
ой, а можно всех жОнихов посмотреть?))) я невеста правда не бохатая, у меня из приданого только две квартиры, машина и вагон жирка в качестве бонуса)))
18 huhti 18 jäseneltä: lisovskaya0908
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|